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《給小學(xué)生的心理書》（全6冊）是一套以畢淑敏的心理短文為基礎(chǔ)，將心理學(xué)知識與小學(xué)生實際的心理困惑相結(jié)合的，適合小學(xué)生閱讀的圖書。

該書作者是深受讀者喜愛的一級作家和知名心理咨詢師畢淑敏，她深知小學(xué)生在成長過程中可能會遇到的困惑和挑戰(zhàn)，如自我認知的迷茫、同伴關(guān)系的處理、學(xué)習(xí)動力的激發(fā)等，并將這些心理困惑與小學(xué)生的生活緊密結(jié)合，創(chuàng)作了這套旨在啟迪孩子心靈、引導(dǎo)兒童心靈成長的心理讀本。

針對小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中會遇到的各種問題，畢淑敏精選六大類適合小學(xué)生閱讀的文章，分為學(xué)習(xí)力、自控力、社交力、自信力、行動力、專注力6大主題，并在其后附“有問‘畢’答”的問答環(huán)節(jié)，由小學(xué)生提出在日常生活中遇到的心理困惑，再由畢淑敏結(jié)合心理學(xué)知識，就小學(xué)生提出的問題給出解答和建議，幫助小學(xué)生解決內(nèi)心的小困擾。由此，6類小學(xué)生關(guān)注的能力，將在128篇美文、256場情景問答中準確且溫暖地呈現(xiàn)與解決。

該書旨在讓小學(xué)生通過閱讀，學(xué)會認識自我、接納自我，具備一定自主解決內(nèi)心困惑的能力，幫助小學(xué)生獲得獨立解決困難的勇氣和自信。

畢淑敏，華語世界深具影響力的暢銷書作家。一級作家、內(nèi)科主治醫(yī)師、北京師范大學(xué)文學(xué)碩士、心理學(xué)博士方向結(jié)業(yè)。被王蒙稱為“文學(xué)界的白衣天使”。著有《紅處方》《心靈七游戲》等多部現(xiàn)象級小說、散文集。曾獲青年文學(xué)獎、解放軍文藝獎、女性創(chuàng)造力獎等獎項。

學(xué)習(xí)力：珍惜時光，只為那段空白不留遺憾

假如我重新走過中學(xué)

有問“畢”答：開學(xué)第一天要做什么？

人生有三件事不可儉省

有問“畢”答：怎么平衡學(xué)習(xí)、旅游和鍛煉？

珍惜時光，只為那段空白不留遺憾

有問“畢”答：怎么珍惜、利用好學(xué)習(xí)時間？

心理學(xué)教授的弟子

有問“畢”答：什么是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度？

習(xí)慣的魔力

有問“畢”答：如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣

想也沒想可不行

有問“畢”答：總說大話怎么辦？

……

自控力：精神的“三間小屋”

精神的“三間小屋”

有問“畢”答：如何建設(shè)自己的精神世界？

慢生活

有問“畢”答：如何改變自己的“急性子”？

自拔

有問“畢”答：如何應(yīng)對壓力？

你不能要求沒有風(fēng)暴的海洋

有問“畢”答：如何面對困難？

鍛造心情

有問“畢”答：如何調(diào)節(jié)情緒，保持好心情？

疲倦

有問“畢”答：陷入疲憊狀態(tài)時，該如何調(diào)節(jié)？

……

社交力：用真誠與樂觀面對世界

愛的回音壁

有問“畢”答：什么是愛和被愛？

幸福的鏡片

有問“畢”答：為什么說家是最溫暖的港灣？

家中的節(jié)氣

有問“畢”答：家庭成員之間有矛盾怎么辦？

暖意融融和血肉模糊都是真實

有問“畢”答：如何與父母溝通

家庭的天平

有問“畢”答：怎么和爸爸媽媽相處？

非血之愛

有問“畢”答：對親人和朋友付出的愛有什么區(qū)別？

……

自信力：你要學(xué)會自己強大

九芒星的鑰匙

有問“畢”答：自信為什么很重要？

機遇是怎樣在不知不覺中降臨的

有問“畢”答：不敢承擔(dān)責(zé)任怎么辦？

沒有一顆小草自慚形穢

有問“畢”答：不自信怎么辦？

你要學(xué)會自己強大

有問“畢”答：害怕做錯事怎么辦？

真實的人才更可貴

有問“畢”答：覺得自己的生活太平淡怎么辦？

勇于表達自我，戰(zhàn)勝自我恐懼

有問“畢”答：不敢表達自己的意見怎么辦？

……

行動力：每天都冒一點險

鶯鳥與鐵星

有問“畢”答：如何保持行動力？

行使拒絕權(quán)

有問“畢”答：如何拒絕誘惑，排除干擾？

用寬容治愈焦慮

有問“畢”答：想要幫助他人該怎么做？

不厭倦生活

有問“畢”答：在情緒消沉的時候應(yīng)該做什么？

美容師的作品

有問“畢”答：如何改變自己？

示弱的力量

有問“畢”答：過于追求完美怎么辦？

……

專注力：凝神有一種特殊的力量

凝神有一種特殊的力量

有問“畢”答：如何培養(yǎng)專注力？

閉闔星云之眼

有問“畢”答：如何獲得專注的動力？

在不安的世界里，給自己安全感

有問“畢”答：有安全感能讓我們更專注嗎？

內(nèi)在的潔凈

有問“畢”答：不想從眾可以嗎？

像煙灰一樣放松

有問“畢”答：放松能讓我們更專注嗎？

認識自己是幸福的基礎(chǔ)

有問“畢”答：如何認識自我？

無

北京師范大學(xué)心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師、教育部中小學(xué)心理健康咨詢委員會副主任、中國心理衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)理事鄭日昌傾力推薦：

“小學(xué)階段，是孩子個體心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，具有不穩(wěn)定性。這個階段，孩子的自我意識萌發(fā)并逐漸增強，自主性日趨強烈，情緒容易變化，對家長的依賴性逐漸降低。在學(xué)習(xí)和生活中，容易產(chǎn)生與幼兒階段孩子不同的心理問題。所以可以認為小學(xué)階段，是培養(yǎng)孩子情緒調(diào)節(jié)力和情緒感知力的重要時期。如何更好地理解我們的孩子，畢淑敏的新作《給小學(xué)生的心理書》，是一個很不錯的選擇。

在這套書中，畢淑敏以孩子們能夠輕松理解的方式，巧妙地將心理學(xué)知識融入短文閱讀和日常問答之中，語言通俗易懂，旨在幫助小學(xué)生們解決內(nèi)心的困惑，學(xué)會心理自助，獨立應(yīng)對生活中的心理挑戰(zhàn)。

這套書也是家長和教育工作者了解孩子內(nèi)心真實需求的寶貴參考。通過共同閱讀，我們可以更深入地理解孩子的心靈世界，為他們的成長提供更有針對性的支持和引導(dǎo)?！?/p>

◎超級硬核！畢淑敏傾力打造。小學(xué)語文課本作家、知名暢銷書作家畢淑敏沉淀之作，多年心理咨詢經(jīng)驗，在家庭教育方面具有專業(yè)性和權(quán)威性。

◎超級權(quán)威！兒童心理專家傾情推薦。北京師范大學(xué)心理學(xué)教授、教育部中小學(xué)心理健康咨詢委員會原副主任鄭日昌推薦，適合小學(xué)生、家長、教育工作者共同閱讀。

◎超級新穎！6大類心理問題，在128篇美文、256場情景問答中解決。心理美文和心理問答結(jié)合，增強閱讀的互動性，滿足小學(xué)生旺盛的好奇心和對自我的探索欲。

◎超級實用！畢淑敏基于多年心理咨詢經(jīng)驗，在問答環(huán)節(jié)為小學(xué)生答疑解惑，幫助孩子了解自我、認識自我，真正學(xué)會與負面情緒和解，用理性解決問題。

◎超級便捷！家長和教育工作者可以在書中看到當下小學(xué)生正面臨和關(guān)心的心理問題，學(xué)會理解孩子、幫助孩子。

“當你決定要改變習(xí)慣的時候，會有很多阻力，但只要你下定決心，堅持下去，就會收到意想不到的結(jié)果。”

“沒有一個決定不伴隨著痛苦，人生沒有絕對的安全。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成，也是需要時間和毅力的磨煉。而要改變不良習(xí)慣，就更需要付出艱辛的努力了?！?p/>

“痛苦和磨難是人生不可分割的一部分。只有接受這一事實，我們才能超越它，更加看清生命的意義?！?p/>

“壞天氣也是大自然的一部分，就像每個人的生命中都必定下雨，某些日子勢必黑暗又荒涼……你不能要求一個沒有風(fēng)暴的海洋。那不是還，是泥潭。”

“疲倦是一種淡淡的腐蝕劑，當它無色無味地積聚著，潛移默化地浸泡著我們的時候，意志的酥軟就發(fā)生了。”

“駕馭生氣最重要的前提，是要認識到生氣并不是解決問題的方法，而只是我們的情緒在向自我發(fā)起攻擊的愚蠢之舉?！?p/>

“不要嘲笑憂郁，憂郁是一種面對失落的正常情緒。不要否認我們的憂郁，憂郁會使我們成長。不要長久地被憂郁圍困，憂郁會使我們萎縮。不要被憂郁嚇倒，擺脫了憂郁的我們，會更加柔韌、剛強。

“人生所有的問題，都是關(guān)系的問題。在所有的關(guān)系之中，你和你自己的關(guān)系最為重要。”